http://ajoifieyla.fotopages.com/ Wed, 09 Dec 2009 04:58:47 GMT Wed, 09 Dec 2009 04:58:47 GMT http://www.fotopages.com/images/rss_logo.gif http://www.fotopages.com/ 40 60 http://ajoifieyla.fotopages.com/?entry=1801475 Thu, 12 Feb 2009 00:00:00 GMT http://ajoifieyla.fotopages.com/?entry=1688399 Fri, 26 Sep 2008 00:00:00 GMT fon/sms ~ 019-2996667 YM ~ fieyla_girl Email ~ fieyla_girl@yahoo.com.my :wave: :wave: :wave: :wave: Bermula : 1 Jun 2008 - 1 September 2008 - 01/06/2008 aku mesti pastikan berat aku tuwun 10kg dlm mase 3 bulan.huhuhu... leh ke ek?eekekkeek...leh kot..alaa 3 bulan jek thn mkn.. :P hadiah nye lumayan gak laa... :-> :-> :-> kekeke...dpt pakai blk baju n suar2 lame yg dah lame tersadai tuh... nie aku amek gmbr suar, baju yg aku suke pakai dulu2.. saje test pakai...sejak aku diet 26 hari lepas,berat aku dr 68 kg tuwun ke 63.5kg.. tp bile mkn byk sket naik blk..huhuuh...skrg 65 kg lee.. tuh la tanda nye diet yg tak sehat.. $-) $-) so aku nak amek jus diet mate 5 plak.. mmg ramai yg dah berjaya turun kan berat ngan jus diet mate 5 nie.. jom tgk gmbr aku sebelum amek jus diet mate 5 nie yekk. tetiap isnin aku akan update aku nye berat n try pakai baju yg same nie.. smp la kelihatan longgar..huhuhu...leh ke?lehhh jekkkk..heheeh :-D :-D :-D gambar aku mase februari..67kg ** tgk la pewot n peha aku tuh...huhuhu... LOL nie plak gambar mase march..berat dah 68kg.. ** sila la tgk peha n isi-isi lemak kat pewot aku tuh..berlapis2..kekekeke... LOL LOL :-D nie la jeans yg aku pakai mase gmbr kat atas nie.....size 32 yek puan-puan...gile nyer besar..akakakkakaa...skrg standard pakai jeans murah jek..ehehheh...ekonomi meleset.. LOL LOL nie gmbr mase bulan mei...time nie dah start diet..berat tuwun 1kg dah..so 67kg.. ** muke aku mase nie mcm dah ramping sket laa..ekekekek... nie lak gmbr terbaru aku...02 Jun 2008...dengan berbekalkan berat 65kg..setelah tuwun 3kg,aku dah leh sarung jeans levis 577 aku...tp sendat siot..ekkeekk...sesak napas aku... :-D :-D ### huhuhu..tgk la isi2 lemak berlapis2 kat pewot aku tuh...eeeee..tak sukee..tak sukeee...huduh.. cabaran aku nak bg suar and baju yg aku pkai ni longgar n selesa dipakai... sekarang nie dah mcm sarung nangka aku tgk.. sendat gile...sesak napas aku... tp aku puas ati la gak..dr langsung tak leh sarung...skrg dah leh sarung.. walaupun sendat..akkaakakak... ** nie la suar and baju yg aku pakai atas nie.. nie plak suar jeans mula2 aku beli levis nye...bf aku (laki aku la skrg nie) yg pilih... sbb aku mane tau lagik levis2 nie..kakakakak... ade ke dia pilih suar cutting lelaki nie..bedal jelaa..sbb dia kate nak same ngan dia.. dia pon ade...tp size 30 lee..aku 31..kkakakakaka.. LOL LOL LOL ** suar nie lagik la kesian...kaki smp peha jek leh sarung...tang pewot hampehhh... langsung tak leh nak butang..hahahahaha... nie la cabaran aku ke 2...aku mesti pastikan suar nie aku muat blk pakai... :-D :-D :-D :-D :-D :-D :-D :-D :-D :-D :-D :-D :-D :-D :-D :-D :-D :-D :-D :-D :-D :-D JUS DIET MATE 5 - RM200 - 20 SACHET Pek percubaan : 5 sachet Jus Diet Mate = RM 50.00 10 sachet Jus Diet Mate = RM 100.00 Kos Penghantaran :- Semenanjung - Percuma Sabah / Sarawak - RM5.00 Nak murah? Bleh.. beli 3 kotak terus.. RM450.00.. terus jadi ahli percuma.. Kos Poslaju utk keahlian 3 kotak - KL - RM5.00 Semenanjung - RM12 Sabah / Sarawak - RM20.00 Stok boleh dapat dari saya. JUS DIET MATE 5 Jus Diet Mate 5 merupakan satu revolusi baru di dalam produk diet di mana formula yang ditemui begitu effektif di dalam mengatasi masalah kegemukan. Jus Diet Mate 5 formula hebat! Mengawal selera makan, menghalang pembentukkan lemak, mengurangkan pengambilan gula, meningkatkan kadar metabolisma dan menukarkan kabohidrat kepada tenaga yang merupakan 5 faktor utama di dalam pengurusan berat badan. Ramuan-Ramuan Utama Jus Diet Mate 5: 1. Garcinia Cambogia (HCA) 2. Hoodia Gardoni Hydroxycitric Asid (HCA) yang terdapat daripada buahan Garcinia Cambogia sangat berkesan untuk menghalang pembetukkan lemak disamping bertindak mengaktifkan badan untuk menukar karbohidrat kepada tenaga dan bukannya lemak. Ianya juga begitu berkesan untuk bertindak mengawal selera makan. Kebaikan Garcinia Cambogia: :-D Berkesan mengurangkan berat badan :-D Menghalang selera makan :-D Menghalang pembentukan lemak :-D Mengurang kolesterol :-D Menambahkan tenaga :-D HCA dalam garcinia combogia amat berkesan menahan kegemukan selepas memiliki berat badan idaman :-D Merawat masalah kemurungan, susah tidur, migraine, gastrik, kencing manis, darah tinggi. Kebaikan Hoodia Gardoni: :-D Mengurangkan selera (tidak ingat makan langsung selama lebih 24 jam!!!) :-D Berkesan dalam mengurangkan pengambilan kalori :-D Memberi tenaga tambahan :-D Semulajadi dan selamat untuk diamalkan Herba ini dihasilkan daripada pokok Kaktus dari Afrika. 3. Guar Gum 4. L-Carnitine :-D Merupakan juga ramuan yang diperkaya dengan fiber. Kebaikan Guar Gum: :-D Memberi rasa kenyang :-D Bertindak baik bagi mencuci usus :-D Membuang lemak, glukos dan racun dari usus :-D Menyihatkan usus :-D Menyihatkan jantung :-D Mengatasi masalah stroke :-D Merupakan satu ramuan yang begitu berkesan dalam pembakaran lemak (fat burner), menambahkan tenaga dan mengekalkan tahap kecergasan badan sepanjang hari. L-Carnitine merupakan ramuan yang sangat mujarab dalam program diet di mana ianya sangat effektif untuk mengurangkan rasa lapar dan letih. Kebaikan L-Carnitine: :-D Menambahkan tenaga dan mengekalkan tahap kecergasan badan sepanjang hari :-D Ianya ramuan yang bagus bagi melindungi jantung, saraf dengan bertindak sebagai agen antioksida 5. Inulin 6. Soy Protein Satu ramuan yang diperkayakan dengan fiber daripada buah-buahan. Rasa yang manis tetapi tidak diserap kedalam badan. Kebaikan L-Carnitine: :-D Bagus untuk kencing manis :-D Memberi tenaga tambahan :-D Meningkatkan kadar metabolisme badan :-D Soy protein adalah sumber daripada protein lengkap tanpa kolesterol menggantikan protein haiwan. Kebaikan L-Carnitine: :-D Ramuan tanpa kolesterol :-D bagus untuk penjagaan jantung :-D Soy protein melancarkan kitar haid dan kesuburan wanita Kesan buruk bahan kimia dalam amalan diet Kesan jangkamasa pendek Kesan jangkamasa panjang :P Gementar dan berdebar, letih, susah tidur, panas badan, pitam, kerap buang air besar, kegemukan mendadak bila berhenti. Kerosakan pada hati dan buah pinggang. Kebaikan Jus Diet Mate 5 :-> Mudah :-> Berkesan :-> Semulajadi :-> Selamat :-> Tanpa rasa lapar :-> Tanpa rasa sakit :-> Tanpa bersenam :-> Bertenaga dengan minda yang cergas :-> Menyihatkan jantung :-> Bagus untuk kencing manis dan darah tinggi :-> Membantu kesuburan wanita :-> Bagus untuk saraf dan sendi :-> Melancarkan usus :-> Merawat masalah kemurungan, susah tidur :-> Merawat migrane dan gastrik :-> Mengatasi masalah stroke mengurangkan kolestrol SOALAN LAZIM 1. Adakah perut akan memulas-mulas jika mengambil JUS DIET MATE 5 ini? Tidak, anda tidak akan merasa sakit perut memulas. Apa yang anda rasa adalah macam biasa sahaja dan selesa. 2. Bagaimana lemak di buang? Lemak-lemak dalam badan kita akan dibuang dalam bentuk tenaga. Setiap orang memerlukan jumlah tenaga yang berlainan mengikut berat badan, jantina dan umur masing-masing. Contohnya seorang wanita dewasa, berat badan 80kg, aktiviti harian dalam kategori sederhana aktif, tenaga yang diperlukan olehnya dalam sehari ialah 2400kcal. Pengguna Jus Diet Mate 5 ditekankan untuk mengambil makanan dengan jumlah tenaga sehari 1000kcal sahaja. Jadi, tenaga selebihnya iaitu 1400kcal akan diambil dari lemak-lemak yang terkumpul di dalam badan. Begitulah bagaimana ianya berfungsi menyingkirkan lemak. 3. Bagaimanakah ianya berfungsi mengenyangkan? Jus Diet Mate 5 (JDM5) yang diambil pada tengahari mula menjalankan tugasnya. Ia akan mula mengaktifkan sel-sel untuk menukar gula kepada tenaga dan memecah lemak kepada tenaga. Ia mula aktif merangsang sel-sel otak untuk menghasilkan neurotransmitter serotonin mengubah rasa lapar dan tabiat pemakanan anda. Guar Gum dan Soy Protein menjadikan perut anda ketat dan kenyang. Setelah anda mengamal antara 7 hingga 10 minggu, badan anda sudah berada dalam zon selesa, penurunan berat badan bertambah mudah dan anda akan merasa seronok dan bahagia dengan program diet sJus Diet Mate 5. Jika anda sudah memiliki berat yang DIIDAMKAN, anda hanya perlu mengambil Jus Diet Mate 5 sekali seminggu atau lebih jarang. Selagi anda mengamal amalan PEMAKANAN yang terkini hasil latihan program diet Jus Diet Mate 5, JAMINAN berat badan anda tidak naik selamanya adalah 100%.IKUTILAH PROGRAM DIET Jus Diet Mate 5 (JDM5) yang mudah ini dan nikmati hidup sihat, jelita dan ceria yang anda mimpikanDR ROZMEYPENGASAS & CEOPAKAR PERUNDING PERBIDANAN DAN SAKIT PUAN LATAR BELAKANG Dr. Che Rozmey Che DinIjazah perubatan (MD) USM 1993Sarjana Perubatan (M.MED O & G) USM 1999Diploma Farmakologi (2001)Jawatan: C.E.O Jitra Specialist Centre Sdn.BhdC.E.O Jitra Medical Centre Sdn. Bhd.C.E.O Herba Prima Marketing Sdn Bhd.CARA PEMAKANAN JUS DIET MATE 5 (JDM5)PagiSarapan seperti biasa. Boleh mengambil makanan berat seperti nasi berlauk, mee, bihun dan lain-lain lagi dengan kadar yang mencukupi (sedikit).Tengah HariGantikan dengan Jus Diet Mate 5Andainya anda masih lapar makan buah-buahan biskutMalamSup Sayur, buah-buahan atau makanan yang penuh serat.CARA MENYEDIAKAN JUS DIET MATE 5 (JDM5) 1. Masukkan satu paket Jus Diet Mate5 ke dalam bekas atau shake 2. Masukkan air 400 ml sejuk atau di campur dengan ais 3. Kacau hingga sebati atau goncang hingga sebatu 4. Jus Diet Mate5 sedia untuk diminum. CARA MENGAMALKAN JUS DIET MATE 5 Pagi - sarapan pagi seperti biasa Tengahari - gantikan makan tengahari dengan JUS DIET MATE 5 Malam - ambil makanan ringan seperti sup sayur atau buah-buahan jika perlu Anggaran di beri utk menten 1 hari ambil 1000 kalori je.. sarapan - 800 kalori minum pagi - 80 kalori TENGAHARI - Jus Diet Mate 5 (MESTI) Minum petang - 80 kalori Malam - 40 kalori... TESTIMONI Mazliwati Md Shah (31 tahun) Dahulu ukur lilit pinggangnya 75 inci, sekarang sudah slim banyak, sudah tinggal 46 inci sahaja. Begitu juga dengan beratnya dari 208kg sekarang tinggal 108kg dan Bai dalam proses hendak menguruskan badannya lagi. Waktu gemuk dahulu, bukan saja Bai susah nak jalan, dunianya hanya di atas sofa saja. Makan dan minumnya juga di situ. Nak basuh punggung sendiripun, maknya Nor Chik Talib, 58 yang lakukan. "Macam basuh punggung anak gajah..." kata Cik Nor lagi. Tapi disebabkan anak, Cik Nor lakukan dengan sesungguh hatinya. Hari ini, Cik Nor cukup bersyukur kerana semua penderitaan yang anaknya tanggung sudah berakhir. Dahulu masa kecil, Bai cukup comel. Kulitnya putih melepak. Bila meningkat dewasa badannya masih "maintain". Mungkin sudah tersurat, Bai akhirnya menghadapi Abdominal Cellulitis atau selulit pada perut dan Habbit Obesity atau kegemukan habit sejak 2004. Peliknya kata Bai berat badannya akan bertambah naik kalau dia tak makan. Hendak kata, dia makan terlalu banyak sangat mustahil tetapi dah suratan begini, Bai terpaksa terima. Dek kerana perutnya terlalu besar, timbul urat-urat sebesar jari kelingking di atas perutnya. Siapa yang tengok, pasti sedih. Jelas Bai lagi, kulit kakinya menjadi kehitaman dan kelihatan hodoh, seakan-akan kaki gajah. Tetapi sekarang, bila Bai dah cantik, struktur kulitnya juga dah berubah, lebih mulus. Jelas Bai, ketika mula-mula mendapat rawatan di salah sebuah hospital di Sg Buloh, dari 208kg beratnya turun kepada 178kg sahaja. Bai menjalani pembedahan di HUKM iaitu laparoscopic gastric bypass bagi mengikat perutnya (usus makannya dipendekkan), berat Bai turun 158kg, turun sebanyak 20kg sahaja. Kata Bai, dia tidak pernah sedut lemak malah belum pun melakukannya lagi. Apa rahsia Bai Kurus? Hah! Inilah pengakhiran cerita paling menarik. Semua orang tentu nak tahu bagaimana Bai dahulunya terlalu gemuk, boleh turun sebanyak 100kg. Sebelum itu, bagi sesiapa yang nak cuba cara seperti Bai mesti tahan cubaan. Cubaan dari tidak mengadap makanan. Di HUKM, rutim makan Bai seperti berikut : Pagi, roti campur salad. Tengahari pula, sup sayur rebus (kosong sekosongnya termasuk tidak ada garam langsung) dan petang pula mihun sup campur sayur kosong sesenduk. Hah, jangan ingat semangkuk mihun sebaliknya dua sudu makan saja. Kalau ada yang sanggup, bolehlah ikut cara Bai di hospital. Selama 72 hari di HUKM, berat Bai hanya turun 20kg saja. Selebihnya Bai mengamalkan JUS DIET MATE 5. Kalau nak tahu apa itu Jus Diet Mate 5 yang buat Bai kurus, ia formulasi dari seorang doktor dari utara. Kalau nak tahu, hubungi www.kedai2ekin.com ~ beli dan amalkan jus ini seperti dirinya. Ini kerana baru 3 bulan makan, berat Bai dah turun 50kg. Memang menakjubkan.... **************** Suzana tak malu lagi keluar rumah ALOR STAR: Suzana Md Noor, yang mempunyai berat badan 230 kilogram (kg) mengambil keputusan untuk berkurung di dalam rumahnya di Taman Sri Putra, Kuala Kedah, dekat sini, sejak 2004 kerana malu. Suzana, 30, berkata dia juga tidak boleh berjalan kerana sakit kaki akibat badan yang terlalu berat menyebabkan dunianya hanya di dalam rumah setiap hari. Dia juga terpaksa melupakan hasrat untuk membantu ibunya, Saadiah Murad, 47, menjual kuih di pekan Kuala Kedah setiap hari dengan pendapatan sekitar RM10 sehari. Suzana kini hampir berputus asa untuk berusaha menurunkan berat badannya apabila pelbagai usaha, termasuk membeli produk pelangsing badan sehingga sudah mencecah RM10,000 sejak lebih 20 tahun lalu, tidak berhasil. "Ibu berusaha menyimpan wang untuk membantu membeli produk pelangsing badan, tetapi akhirnya saya tidak dapat membantu ibu," katanya ketika ditemui di rumahnya. Bapanya sudah hampir tujuh tahun meninggal dunia, manakala dua adik lelakinya masing-masing sudah bekerja dan tinggal berasingan. Suzana tidak dapat bekerja hanya bergantung kepada dua adik lelakinya untuk menghantar wang setiap bulan. Suzana berkata, sejak lima tahun lalu, dia hanya duduk di atas kerusi di ruang tamu rumah kerana tidak dapat berjalan dan hanya bergerak ke bilik air untuk mandi. "Seumur hidup, saya tidak pernah memakai seluar atau kemeja-T seperti orang lain. Saya hanya berbaju kurung, walaupun di rumah selain terpaksa menggunakan enam meter kain untuk membuat sepasang baju kurung," katanya. Dia yang memiliki ukur lilit pinggang kira-kira 160 sentimeter itu turut mengalami penyakit selulit yang kronik menyebabkan kaki kirinya bernanah. "Ketika bersekolah, berat saya hanya 150kg, tetapi ia semakin naik sehingga hari ini iaitu 230kg menyebabkan saya tidak larat untuk bergerak terlalu banyak," katanya. Suzana berkata, dia juga tidak berdaya bersenam kerana sukar bergerak. Katanya, dia pernah beberapa kali cuba menimbang berat badan, tetapi alat penimbang yang dibelinya kerap patah menyebabkan dia sedih. Kata Suzana, dia juga sukar untuk ke hospital mendapatkan pemeriksaan kerana tidak berdaya untuk berjalan jauh ke stesen bas yang terletak kira-kira 50 meter dari rumahnya selain sukar untuk masuk dalam kereta. "Saya menghubungi Pakar Pusat Perubatan Jitra dan Penyelidik Obesiti, Dr Che Rozmey Che Din untuk membantu mengatasi masalah saya alami dan berharap dapat mencapai impian itu," katanya. Sementara itu, Dr Che Rozmey menyampaikan sumbangan produk pelangsingan badannya untuk membantu Suzana mendapatkan berat badan yang diimpikannya sebelum ini. Beliau berkata, kegemukan yang dialami Suzana berkemungkinan akibat keturunan dan beliau menjangkakan berat badan Suzana boleh turun antara 20kg hingga 30kg sebulan dengan diet yang diberinya itu. SETELAH 40 hari - turun 40kg - ambil 2 peket sehari JUS DIET MATE 5... HASILNYA.. Berat badan susut 40kg selepas ikuti program diet seimbang Dr Che Rozmey KUALA KEDAH: Suzana Md Noor, 30, yang pernah memiliki berat badan mencecah 230 kilogram (kg) dan hanya berkurung di rumah sejak lima tahun lalu kini mula keluar rumah selain mampu berdiri berbanding dulu. Sejak berat badannya susut 40kg dalam masa 40 hari, beliau bertambah yakin meneruskan diet seimbang seperti yang disarankan Penyelidik Obesiti dan Pakar Perbidanan dan Sakit Puan Pusat Perubatan Jitra, Dr Che Rozmey Che Din. Beliau yang kini memiliki berat badan 190 kg mahu melupakan kenangan pahit memiliki tubuh besar sejak di bangku sekolah lagi. "Sejak dulu, saya gagal menurunkan berat badan walaupun sudah mencuba pelbagai produk pelangsing badan di pasaran membuatkan saya hampir putus asa disebabkan berat badan yang semakin bertambah. "Bagaimanapun, sejak menggunakan produk Dr Rozmey, impian untuk kurus semakin cerah kerana tidak perlu melakukan pembedahan, senaman atau suntikan dan yang penting adalah sabar," katanya ketika ditemui di rumahnya di Taman Seri Putra, dekat sini, semalam. Suzana berkata, walaupun sudah mampu keluar rumah, namun masih takut pergi jauh kerana bimbang perubahan dirinya selain mahu membiasakan diri terlebih dulu. Beliau juga serik memiliki tubuh besar seperti dulu dan disebabkan itu terpaksa mengurangkan makan nasi serta lauk selain minum banyak air suam setiap hari. "Ibu banyak membantu dan memberi sokongan dan saya gembira dengan perubahan ini. Saya juga takut untuk makan banyak seperti dulu kerana bimbang gemuk semula. Saya berazam mengurangkan berat badan bawah 100 kg kerana mahu bergaya seperti orang lain," katanya. Katanya, beliau kini sudah mampu menggunakan lima meter kain untuk dibuat baju kurung berbanding sebelum ini iaitu enam meter. Beliau berkata, ukuran lilitan pinggangnya pula kini mencecah 152 sentimeter (cm) berbanding 160 cm bulan lalu. "Sebelum ini, saya tidak datang haid hampir lima tahun dan ia amat membimbangkan. Sebagai wanita saya bimbang apa yang akan berlaku jika berkahwin kelak. "Bagaimanapun, segala-galanya berubah apabila saya datang haid seperti orang lain dan saya bertambah yakin dengan diri saya," katanya. Ibunya, Saadiah Morad, 47, berkata, anak perempuan sulung tiga beradik itu turut membantunya membuat kuih setiap hari sebelum keluar berniaga setiap hari. Katanya, sebelum ini sudah lebih RM10,000 dihabiskan untuk membeli produk pelangsing badan untuk Suzana menggunakan wang simpanan hasil jualan kuih tetapi gagal. "Dia bertambah yakin dengan dirinya sehinggakan turut menambah pendapatan menjual produk Jus Diet Mate 5 ini untuk mencari wang saku untuk membantu menyara keluarga memandangkan dua adiknya tinggal berjauhan dari kami," katanya ]]> http://ajoifieyla.fotopages.com/?entry=1564914 Thu, 25 Sep 2008 00:00:00 GMT http://ajoifieyla.fotopages.com/?entry=1646392 Wed, 13 Aug 2008 00:00:00 GMT http://ajoifieyla.fotopages.com/?entry=1645777 Tue, 12 Aug 2008 00:00:00 GMT ;-) *cuba tgk jari aku..ehhehe..dah ramping kan sket..ahahah.. ** kualiti gmbr kurang memuaskan laa.. aku tak tau nape sume gelap.. tah ape tah en afiq dah godek2 camera mekah tuh.. :P hahahahaha..redha jelaa..huhuhu.. LOL LOL LOL ]]> http://ajoifieyla.fotopages.com/?entry=1619521 Fri, 18 Jul 2008 00:00:00 GMT http://ajoifieyla.fotopages.com/?entry=1606699 Mon, 07 Jul 2008 00:00:00 GMT http://ajoifieyla.fotopages.com/?entry=1602987 Fri, 04 Jul 2008 00:00:00 GMT jomm layannnn gmbr.. ;-) nie koleksi gmbr mase kenduri :-D peace yg tak bape nak jd dr afiq..ekekke.. org nak amek gmbr dia,dia pon sebok gak nak amek gmbr org..ehheeh nie lak sesi gmbr aku rajin nak mencuba baju makcik aku yg ramping tuh.. huhhu.. ;-) akhirnyeeeeee...dpt gak aku merase pakai baju dia..kakaakak :-D nie laks koleksi gmbr sepanjang mggu... nie gmbr sebelum gi amek pin Ruby Manager ~ DCL 1st timbang..huhuh..tgkkk..wahhhh... timbang skali lagik..huhuhu...betul laa..ahaks.. mmg kompem..yehhhhhhhhhhhhhh... :-D afiq merajuk bwk diri..sbb tak dpt camera..ehheh huhuh...biar btol..eheheheh...Alhamdulillah... :wave: :wave: gmbr mase kat besday makcik aku.. utk kak wan ~~ happy besday kak wan.. moge pjg umur..murah rezeki.. nie la juadah aku bedal.. pehh..sedap bangat..nie pinggan ke 2 tauu... harusss sok aku poseee..kekekeek... sila perhatikan suar levis aku nie.. dah longgar tuh...siap ajoi pakse soh pakai tali pinggang.. takot londeh..akakakak...tp takde makne nyer...sbb peha aku still besar... pinggang jekk yg longgarsss gilee...hhehehe :-D :-D :wave: :wave: :lol_crash: :lol_crash: :lol_crash: :lol_up: :lol_up: ]]> http://ajoifieyla.fotopages.com/?entry=1596440 Sat, 28 Jun 2008 00:00:00 GMT aku just amek dr hset ajoi jekk sume gmbr2 nie.. tuh mase bwk afiq memain kat dataran shah alam.. ;-) ** sila jgn terkejut ek tgk baju aku sendat gile..kekeek ajoi suke aku pakai baju tuh...so aku pakai jela.. ehehehhe...Almaklumla lemak semakin kurang kan.. so leh la pakai...tp still nmpk lagik lelamak aku tuh.. LOL LOL :wave: :wave: :wave: Jom kurus dgn Jus Diet Mate 5.... Jus Diet Mate 5 nie mmg sgt2 berkesan.. mula2 aku bace pasal Jus Diet Mate 5 nie,aku mcm tak caya tau.. yela sbb kan Dr. sarankan amek 1000 kalori jek sehari.. so aku pandai2 sendiri laa wat kesimpulan, konon2 nye aku diet sendiri ikut 1000 kalori tuh pon leh kuwus gakk.. so aku mula la kan diet aku yg 1st skali tuh.. diet sendiri..1000 kalori.. mmg la pada awal nye tuwun.. tp bile aku mkn sekali jekk nasi terus naik 1.5 kg.. huhuh...tuh tanda nye diet tak sehat.. turun cpt naik pon cpt.. aku tekad gak nak kuwus.. so aku pon beli laa Jus Diet Mate 5 nie.. sbb dah teruja tgk testimoni Jus Diet Mate 5 nie ramai yg dah leh turunkan berat dgn berjaya.. salah sorg nye syimi..kwn dcl aku.. Alhamdulillah... mmg Jus Diet Mate 5 nie berkesan.. aku leh tuwunkan berat aku 5 kg dlm tak smp 2 mggu.. :-> aku hapy bangat sbb byk baju n suar lame dah leh sarung blk.. ajoi pon hapy gakk..kekeekke... dia lak excited lebey... :-D tp byk lagik lelemak yg tak diingini kat pewot n peha aku nie.. :P aku blom kuwuss...cuma berat dah kurang... selagi aku blom capai 55 kg tuh... mmg aku anggap aku blom kuwus sepenuh nye.. LOL LOL LOL jom la sape2 yg nak kuwus tuh beli Jus Diet Mate 5 nie.. mmg la mahal sket..tp berbaloi.. duit leh carik..berat yg ssh nak tuwun.. so satu bonus la sbb dgn ade nye Jus Diet Mate 5 nie,berat leh tuwun dr produk lain yg belum tentu keberkesanan nye.. ;-) ]]> http://ajoifieyla.fotopages.com/?entry=1589260 Sun, 22 Jun 2008 00:00:00 GMT